מה לעשות אם יש מקצוע שאני מתקשה בו וגורם לי לזנוח את המקצועות האחרים ואת עצמי??

יש מקצוע מסוים שאני ממש מתקשה בו ואני צריכה להשקיע בו שלוש שעות כל פעם כשארבע מתוכן זה רק ניסיונות להיכנס לריכוז.
אני לא אוכלת כמעט, הפסקתי להתאמן, הפסקתי לעשות את הדברים שאני אוהבת רוב הזמן, שאר המשימות נדחות.אני לא נפגשת עם חברים בכלל, אני בקושי ישנה.אני כל הזמן לחוצה. אני שוכחת ממשימות אחרות ויש עליי מלא לחץ