אני התחלתי להבין שאני נקשרתי רגשית לבן זוג וזה מפחיד אותי

אני פעם ראשונה בזוגיות והכל חדש לי ואין לי מושג איך מתנהלים בקשר זוגי ואני מנסה להיות פתוחה אבל זה מפחיד אותי ממש להיות חשופה ככה למישהו ואני מפחדת להיפגע
מה לעשות?