אפשר להחלים מהפרעות אכילה בלי לעלות במשקל?

כן כן סליחה חחח התכוונתי לכן פשוט קראתי את התיאור ואז עניתי, התכוונתי שאין קשר❤

שואל השאלה:
אם אני רגילה לאכול כמות קלורית מסויימת ביום (נורא מצומצמת) וברגע אחד אני אחזור לאכול רגיל אני לא אשמין?

הכל תלוי בגרעון קלורי, בספורט, ובאוכל

תקשיבי אגב
תנסי כמה שפחות לדאוג למשקל שלך אם את רוצה להבריא
זה יעשה לך ממש רע
תנסי כמה שפחות להסתכל ופשוט לאכול נכון בלי לגעת מה המשקל

לא חושבת

זה לא קשור אחד לשני
אם החלמת מבעיות אכילה המשקל שלך צריך להיות תקין
ולא מפריע אם הוא מעל הממוצע
הממוצע לא אומר כלום

שואל השאלה:
אז הכוונה שלך זה כן? חחח

לא, ממש לא. להחלים מהפרעות אכילה זה בעיקר בנפש, ואם עדיין רוצים לשמור על המשקל הקיים אפשר לאכול ארוחות מלאות ובריאות ולעשות ספורט במידה