אני בת 14 והגובה שלי הוא 1.65 ואני שוקלת 59 זה בסדר או שאני צריכה להרזות?

את במשקל בסדר, אבל אם תורידי קילו או שתיים זה יהיה מעולה.

זה בסדר גמור
מתי בדקת את המשקל?

זה בסדר..
http://www.goleango.com/%d7%9e%d7%97%d7%a9%d7%91%d7%95%d7%9f%20bmi.php

כנסי לאתר תכניסי נתונים..
הbmi שלך הוא 21.67 שזה משקל בריא

תראי את מאוד גבוהה אז זה הגיוני אבל בכל זאת כדאי לך לשמור על אוכל מאוזן והליכות אבל המשקל שלך בסדר

זה משקל מצוין את לא צריכה דיאטה,
יש סיכוי שאם תעשי דיאטה זה לא יעזור לך זה רק יפגע בך.
שמחתי לעזור

נשמעת חתיכה תשמחי בגוף כזה!
אור ואהבה.

שואל השאלה:
היום בבוקר. זה משנה עם בודקים בבוקר ישר איך שקמיםם או בערב?

זה מאוד משנה.
בערב אחרי שאכלת, שתית מים וזה..
וגם בזמן מחזור החזה יכול לגדול והבטן יכולה להתנפח שזה גם מוסיף למשקל..
תשקלי בבוקר אחרי שעשית פיפי, פעם בשבוע להישקל זה הכי טוב