עזרה בעבריתת מה זה מאזכרים?

מילים שמזכירות מילים כדי לא לחזור עליהם,
לדוגמה:

הוא
היא
הם
זה

אני חושבת

זה בעצם מילה מוסתרת במשפט
לדוגמה
הילדים אוכלים פסטה כמעט כל יום, הם ממש אוהבים לאכול את *זה*
למה הכוונה במילה זה? הכוונה היא פסטה