איך חרדה ודיכאון יכול להוביל למצב של תקיעות בחיים?

כל המהות של חרדה ודיכאון מובילה לתקיעות בחיים.
אין מצב רוח, אין רצון, אין חשק, אין מוטיבציה, אין התקדמות, אין הנאה, אין הנעה, אין שמחת חיים, יש פחדים, יש הימנעות, יש ריקנות, יש עצב, יש בדידות, יש שנאה עצמית.... יש מכל מה שלא צריך ואין מכל מה שכן...
לא קשה להבין למה זה גורם לתקיעות.

מצב נפשי משפיע על מצב פיזי
קושי ממש לעשות פעולות "פשוטות" כמו לצאת מהמיטה בבוקר ולהתלבש
מחשבות אובדניות ושום תקווה או מוטיבציה
הרצון הזה להישאר כל היום בבית כי בחוץ הכל כל כך מפחיד אבל תוך כדי לרצות לצאת החוצה כי בפנים כל כך דיכאוני
להביא לבית חולים פסיכיאטרי
לפחד מכל תקשורת או מגע
הרזייה/השמנה משמעותית
חוסר ריכוז
חוסר שינה
קושי לאנשים אחרים להתמודד איתך
יקר לממן פסיכולוג
הרבה יותר קל לוותר ולהיכנע מאשר להרים את עצמך ולחיות
בעיות בריאותיות
חוסר יציבות
יכול לגרום לsh
ההרגשה שהכל מסביבך פשוט קורס ואין יכולת או אפשרות להצליח "לתקן הכל"
הרגשה שאתה מיותר בעולם ולא רוצה להישאר בו יותר, שעלולה לגרום לזה להתממש