6 תשובות
באמת שלהיות סופר רגועה זה הכל
תהיי רגועה ובטוחה בעצמך
אתן לך משהו שעוזר

להיות ברגוע להתעסק רק בזה הכל בסדר
רק לעשות את זה!

את צריכה להגיד את הדברים שאת באה לעשות -בראש ,
ככה זה עוזר הטסטר הפנימי אמר לי
את רואה שלט עצור עכשיו אני עומדת לעצור בעצור
אני רואה מעבר חציה
אני עושה את החניה
אני מאותת
להסתכל במראה להסתכל במראה גם אם זה יהיה מוגזם
ובצומת הכי חשוב להסתכל במראה כי במיוחד הוא בודק בצמתים
אל תלחץ ותחשוב על מה שאתה יודע לעשות ועל המצב שאתה נמצא בו ואיך לצאת ממנו
תסתכלי כל הזמן במראות ימינה ושמאלה ככה תראי לטסטר שאת מבינה בזה וכו ותראי ביטחון עצמי
יש ביוטיוב סרטונים של הכנה לטסט או סתם טסטים מוקלטים שממש עוזרים תעבירי עליהם ( יש סרטונים של מורה ועוד צלם רוסי שממש עזרו לי) אם לא הייתי רואה את הסרטונים כנראה שלא הייתי עוברת טסט ראשון היום