6 תשובות
בת כמה את ??
שואל השאלה:
15 עוד מעט 16
15 עוד מעט 16
אנונימית
אני מרגיש בדיוק כמוך למדתי שעם הזמן באים רגעים קטנים שנותנים לך כוח לתפקד כל פעם שזה קורה אני מרגיש שקמתי לתחייה מחדש בהחלט יודע על מה את מדברת לא כדאי לך להתאבד יש עוד תקווה אנחנו צעירים מדי בשביל להתאבד תחשבי מה הומלסים מבוגרים עושים ברחוב ולא הולכים למות
הכי מנחם שהכל עוד לפנייך יש לך עוד הרבה לחוות
אנונימי
הכי חשוב שיש מישהו שמודע לזה.
את צריכה לשתף אנשים אם זה הגיע למצב כזה וככה את מרגישה. שיחה טובה לא מזיקה לאף אחד. אני מאמין בך שאת יכולה להיות חזקה מספיק, אמנם קשיים יש בחיים אבל יש בהם חלקים טובים שמכסים את כל הרוע . אני מבין את התחושה שלך וזה לא פשוט בכלל אבל בסופו של דבר יש אנשים שאוהבים ואכפת להם בעולם הזה ויש לבבות נהדרים שבשבילם כל העולם שווה זהב.
בשביל אנשים כאלה שווה לחיות ולעשות טוב לאחרים ולשפר את העולם לטובה זה שווה הכל. רגעים כאלה של טוב ושל חיוך הופכים את החיים לרגע אחד ענק של אושר אינסופי והכל עיניין של הסתכלות.
את צריכה לשתף אנשים אם זה הגיע למצב כזה וככה את מרגישה. שיחה טובה לא מזיקה לאף אחד. אני מאמין בך שאת יכולה להיות חזקה מספיק, אמנם קשיים יש בחיים אבל יש בהם חלקים טובים שמכסים את כל הרוע . אני מבין את התחושה שלך וזה לא פשוט בכלל אבל בסופו של דבר יש אנשים שאוהבים ואכפת להם בעולם הזה ויש לבבות נהדרים שבשבילם כל העולם שווה זהב.
בשביל אנשים כאלה שווה לחיות ולעשות טוב לאחרים ולשפר את העולם לטובה זה שווה הכל. רגעים כאלה של טוב ושל חיוך הופכים את החיים לרגע אחד ענק של אושר אינסופי והכל עיניין של הסתכלות.
היי יקרה,
נתקלתי בפוסט שלך ולמרות שעברו מספר ימים היה לי מאוד חשוב להגיב...
מדברייך בולטים תחושות הפחד והייאוש מהשנים האחרונות... אולי אפילו כאב עצום ומייאש שלעיתים נראה שפשוט עדיף לסיים עם הכל... כמה מתסכל זה יכול להיות... כמו לזעוק בקול דומם את מה שאי אפשר להכיל יותר..
נשמע שאת מרגישה כל כך לבד בהתמודדות, כאילו אף אחד לא באמת מבין שזה מכאיב ומאיים להרגיש לחפש קצת מילים טובות ולהיתקל ברוע... כמה שזה יכול להיות מפחיד למצוא את הכח ולשתף , ואז לקבל תגובה לא מכילה..
שומע אולי את תחושת חוסר המשמעות והמיאוס שמלוות אותך.. כתבת שהיית קרובה לקפוץ מקומה גבוהה... מניח שחוויה פנימית שכזו יכולה לעייף, אולי אפילו לערער... ובכול זאת, בחרת לשתף ולכתוב פה את אשר על ליבך וודאי נדרשו לכך כוחות רבים...
יקרה כמו שכתבו כאן לפני, אולי פנייה לאדם קרוב (כמו משפחה), איש מקצוע (כמו יועצת או פסיכולוג) יוכלו לתת קצת יותר תשובות ואולי להאיר מעט אור מתוך האפלה... אם זה בסדר, אצרף כאן את המספר של מוקד הסיוע הרגשי של השירות פסיכולוגי חינוכית שנותן מענה רגשי להורים ותלמידים, - 6552* שלוחה 5
בנוסף אני אצרף קישור לפודקאסט "לא טוב לי" שמדבר בין היתר על הנושאים שציינת בפוסט כמו דיכאון וחרדה תוך שהוא עונה על שאלות כמו מה מוביל להתפרצות דיכאון? מה הופך אותו לנפוץ? ואיך אפשר להתמודד איתו ולא לתת לו להשתלט?
זה הקישור לפודקאסט: https://sahar.org.il/podcasts/
בכל מקרה חשוב שתדעי שגם באופן ווירטאולי... את לא חייבת להתמודד עם זה לבד..
אני רוצה לספר לך שאני מתנדב בעמותה שנקראת סה"ר- סיוע והקשבה ברשת. אני מזמין אותך אל הצ'אט שלנו, צ'אט אישי ואנונימי לחלוטין. בצ'אט נוכל להקשיב, להבין יותר, לנסות לתמוך ואולי לחשוב גם על דרכי סיוע נוספות...
אני מצרף את הלינק לאתר, אפשר להתחבר גם מהנייד...
שלך
מתנדב סה"ר
נתקלתי בפוסט שלך ולמרות שעברו מספר ימים היה לי מאוד חשוב להגיב...
מדברייך בולטים תחושות הפחד והייאוש מהשנים האחרונות... אולי אפילו כאב עצום ומייאש שלעיתים נראה שפשוט עדיף לסיים עם הכל... כמה מתסכל זה יכול להיות... כמו לזעוק בקול דומם את מה שאי אפשר להכיל יותר..
נשמע שאת מרגישה כל כך לבד בהתמודדות, כאילו אף אחד לא באמת מבין שזה מכאיב ומאיים להרגיש לחפש קצת מילים טובות ולהיתקל ברוע... כמה שזה יכול להיות מפחיד למצוא את הכח ולשתף , ואז לקבל תגובה לא מכילה..
שומע אולי את תחושת חוסר המשמעות והמיאוס שמלוות אותך.. כתבת שהיית קרובה לקפוץ מקומה גבוהה... מניח שחוויה פנימית שכזו יכולה לעייף, אולי אפילו לערער... ובכול זאת, בחרת לשתף ולכתוב פה את אשר על ליבך וודאי נדרשו לכך כוחות רבים...
יקרה כמו שכתבו כאן לפני, אולי פנייה לאדם קרוב (כמו משפחה), איש מקצוע (כמו יועצת או פסיכולוג) יוכלו לתת קצת יותר תשובות ואולי להאיר מעט אור מתוך האפלה... אם זה בסדר, אצרף כאן את המספר של מוקד הסיוע הרגשי של השירות פסיכולוגי חינוכית שנותן מענה רגשי להורים ותלמידים, - 6552* שלוחה 5
בנוסף אני אצרף קישור לפודקאסט "לא טוב לי" שמדבר בין היתר על הנושאים שציינת בפוסט כמו דיכאון וחרדה תוך שהוא עונה על שאלות כמו מה מוביל להתפרצות דיכאון? מה הופך אותו לנפוץ? ואיך אפשר להתמודד איתו ולא לתת לו להשתלט?
זה הקישור לפודקאסט: https://sahar.org.il/podcasts/
בכל מקרה חשוב שתדעי שגם באופן ווירטאולי... את לא חייבת להתמודד עם זה לבד..
אני רוצה לספר לך שאני מתנדב בעמותה שנקראת סה"ר- סיוע והקשבה ברשת. אני מזמין אותך אל הצ'אט שלנו, צ'אט אישי ואנונימי לחלוטין. בצ'אט נוכל להקשיב, להבין יותר, לנסות לתמוך ואולי לחשוב גם על דרכי סיוע נוספות...
אני מצרף את הלינק לאתר, אפשר להתחבר גם מהנייד...
שלך
מתנדב סה"ר