יש לי מחר טסט ואני לחוצה ממש, איך אפשר להירגע?

ראשון?

שואל השאלה:
כןן אני לחוצה של החייםם

תחשבי על זה בסך הכל מורה אחר איתך באוטו. ממליץ לנסוע ממש באיטיות, למשל בכיכר אם את רואה שיש הרבה תנועה ,לא לנסות להשתלב, מצדך לחכות 5 דקות

אין מה להיות בלחץ. תעלי על ההגה ותעבירי לעצמך בראש שאת עוברת ושאת הכי טובה בנהיגה שיש. את תראי זה ירגיש לך כמו כמה שניות וזה עובר

לנשום, ולי ספציפית גם עוזרת ההבנה שאם אני אלחץ זה לא יעזור לי בכלל, ולהפך אם אהיה רגוע אוכל לעשות את המקסימום שלי.
ותזכרי ששום טסט לא שווה יותר מהבריאות הנפשית שלך.

קודם כל הכל בסדר, תחשבי שהטסטר הוא כולה בן אדם רגיל יש לו ילדים בגילך אולי והוא רק רוצה לראות שבטוח לתת לך להיות על הכביש,תחשבי גם שזה לא סוף העולם כולה טסט ובסוף לא משנה מה כולם עוברים ומוציאים רישיון בהצלחה! תודיעי איך היה.