8 תשובות
שואל השאלה:
האימון 45 דקות
האימון 45 דקות
אם זה היה הפעם הראשונה, אז זה לגיטימי שיכאב לך, אבל זה יעבור.
זה תמיד קורה אחרי אימון וזה בסדר
זה הוכחה לכך שהשרירים עבדו :)
פעם הבאה אם את רוצה למנוע מהשרירים להיתפס כל כך תדאגי לעשות מתיחות טובות בסוף אימון
זה הוכחה לכך שהשרירים עבדו :)
פעם הבאה אם את רוצה למנוע מהשרירים להיתפס כל כך תדאגי לעשות מתיחות טובות בסוף אימון
שימי את השקית הזאתי שמיועדת לזה שכחתי איך קוראים לזה רבל זה שקית אבה כזאת ששמים בה מים חמים ואז שמים את זה איפה שכואב
שואל השאלה:
אני בן
אני בן
שואל השאלה:
שקית חימום^^
שקית חימום^^
שואל השאלה:
?
?
שואל השאלה:
אמרו לי שמקלחת זה עוזר זה אמיתי?
אמרו לי שמקלחת זה עוזר זה אמיתי?
באותו הנושא: