תנו לי מאכלים קלים להכנה וקלילים בבטן שיהיו ארוחת בוקר.

ארוחת בוקר אמורה להיות משביעה
כי זו הארוחה הכי חשובה ביום
אני אוהבת לאכול חביטה עם סלט בולגרית ופרוסת לחם שיפון

סלט ולחם עם גבינה

טוסט גבינה (אני טבעוני אז אני עושה עם גבינה טבעונית)

יוגורט עם פירות, אגוזים, גרעינים וגרנולה/ קורנפלקס

או smoothie bowl יש מתכונים נחמדים ביטיוב