11 תשובות
כן
סיכוי נמוך אבל עדיין יש סיכוי
קצת, אבל זה ירד במהירות אם זה חד פעמי
לא, וגם אני בדיוק אכלתי עכשיו שלושה סופגניות של רולדין וקפה
כן
אנונימית
אולי
אבל אל תדאגי אני בטוח השמנתי כמה קילו החג הזה אז אל תרגישי רגע את לא לבד!
אבל אל תדאגי אני בטוח השמנתי כמה קילו החג הזה אז אל תרגישי רגע את לא לבד!
לא תלוי מה עוד אכלת
כן
לא משמינים ביום כמו שלא מרזים ביום
אם אכלת בדיוק את אותה כמות הקלוריות שאת צריכה ביום (בשביל לא להשמין ולא להרזות) (ואני מנחשת שלא, אם שאלת את זה אני מנחשת את בדיאטה) + 2 וחצי סופגניות של רולדין וקפה את תעלי רק 0.2 קילוגרם, אבל בידיעה שכנראה בלי הסופגניות אכלת פחות ממה שאת צריכה ביום אז כנראה רק איזה 0.15 קילוגרם שאפשר להוריד ביומיים (אל תרעיבי את עצמך תאכלי כזה 1500 קלוריות ביומיים האלו) וזה פעם ב, אז זה לא באמת משנה ולא קריטי, אל תדאגי