18 תשובות
שואל השאלה:
למה לא? אם לומדים מהבוקר אין הסחות דעת. זה גם קשה ללמוד אחרי שנחשפים למשהו מהנה.
מאוד מציאותי עשיתי את זה אתמול.
פשוט לומדים ולא נוגעים בטלפון ולא נכנסים לאתרים בכלל.
מותר רק לאכול ולשתות
למה לא? אם לומדים מהבוקר אין הסחות דעת. זה גם קשה ללמוד אחרי שנחשפים למשהו מהנה.
מאוד מציאותי עשיתי את זה אתמול.
פשוט לומדים ולא נוגעים בטלפון ולא נכנסים לאתרים בכלל.
מותר רק לאכול ולשתות
אנונימית
לכי תסבירי לאנשים מה זה לא לא להיות בטלפון יום שלם.
שואל השאלה:
זה קשה אבל אין ברירה
האמת שאני תמיד מתחרטת אם אני משתמשת בטלפון לא לצורך שיחות לפני השעה 4 לפחות..
זה קשה אבל אין ברירה
האמת שאני תמיד מתחרטת אם אני משתמשת בטלפון לא לצורך שיחות לפני השעה 4 לפחות..
אנונימית
אם לומדים מהבוקר זה עלול לגרום לעייפות ולחוסר ריכוז.
גם הראש זקוק למנוחה לפעמים... זה לא יהיה יעיל אם לא באמת נוכל להתרכז מרגע מסוים.
יש אנשים שיודעים גם להנות ולהציב להם לוחות זמנים וגבולות.
גם הראש זקוק למנוחה לפעמים... זה לא יהיה יעיל אם לא באמת נוכל להתרכז מרגע מסוים.
יש אנשים שיודעים גם להנות ולהציב להם לוחות זמנים וגבולות.
שואל השאלה:
הכוונה שלי היא לפני שנכנסים לטלפון לאינסטגרם לכל האפליקציות לשבת וללמוד כשהראש עוד נקי, אפילו אם זה רק שעתיים בבוקר ולא יותר.
לפעמים אין ברירה
הטלפון ודברים מהנים אחרים יכולים לשאוב אותך ונכון שאפשר לגרום לעצמך להפסיק, אבל למה לשים את המכשול הזה מלכתחילה?
לא עדיף לקום בבוקר, לשטוף פנים, לאכול ארוחה טובה וכשהראש עוד קצת נקי לשבת וללמוד ובאמת להצליח להתרכז?
הכוונה שלי היא לפני שנכנסים לטלפון לאינסטגרם לכל האפליקציות לשבת וללמוד כשהראש עוד נקי, אפילו אם זה רק שעתיים בבוקר ולא יותר.
לפעמים אין ברירה
הטלפון ודברים מהנים אחרים יכולים לשאוב אותך ונכון שאפשר לגרום לעצמך להפסיק, אבל למה לשים את המכשול הזה מלכתחילה?
לא עדיף לקום בבוקר, לשטוף פנים, לאכול ארוחה טובה וכשהראש עוד קצת נקי לשבת וללמוד ובאמת להצליח להתרכז?
אנונימית
"לא עדיף לקום בבוקר, לשטוף פנים, לאכול ארוחה טובה וכשהראש עוד קצת נקי לשבת וללמוד ובאמת להצליח להתרכז?" - כן יכול להיות. פשוט מקודם זה היה נשמע כאילו את אומרת טוב קמים בבוקר בום לומדים חחח גם נתת טווח זמנים ממש גדול ומעייף.
למה להציב את המכשול הזה מלכתחילה? זה תלוי בבן אדם. שוב יש כאלה שמסתפקים באיזה חצי שעה בטלפון / לראות איזה פרק אחד כדי להתרענן / לצאת לריצה לפני שהם מתחילים את היום, וזה אחלה.
אבל אני כן מסכימה שצריך ללמוד לא להישאב למסכים כבר על הבוקר.
למה להציב את המכשול הזה מלכתחילה? זה תלוי בבן אדם. שוב יש כאלה שמסתפקים באיזה חצי שעה בטלפון / לראות איזה פרק אחד כדי להתרענן / לצאת לריצה לפני שהם מתחילים את היום, וזה אחלה.
אבל אני כן מסכימה שצריך ללמוד לא להישאב למסכים כבר על הבוקר.
זה אחלה רעיון
לא מציאותי
לא מציאותי
שואל השאלה:
אני לא מסוגלת. רמת הריכוז שלי מאוד נמוכה
אפילו אתמול כשלא הייתי בטלפון (השתמשתי בו פעם אחת רק לשיחה)
אני לא מסוגלת. רמת הריכוז שלי מאוד נמוכה
אפילו אתמול כשלא הייתי בטלפון (השתמשתי בו פעם אחת רק לשיחה)
אנונימית
ממש לא.
את מפלצת?
את מפלצת?
אנונימית
שואל השאלה:
לצערי אני חייבת להיות
לצערי אני חייבת להיות
אנונימית
לא
שואל השאלה:
אני מדברת מהניסיון שלי. למשל אם אני אתחיל לשמוע מוזיקה יהיה לי קשה פיזית להפסיק, זאת אומרת יכול להיות שאחרי שעה אני אגיד- בסדר, עכשיו הזמן ללמוד אבל תמיד יהיה לי את הרצון הזה להמשיך לשמוע שירים ברקע וזה יסיח את דעתי.
דוגמא יותר טובה:
אני אוהבת לשחק בסימס, כל כך אוהבת שאני יכולה לשחק במשחק הזה שעות ברצף בלי שום בעיה. עכשיו זה לא שאין לי זמן לשחק בכלל, יש לי הרבה זמן פנוי.
אבל אני מכירה את עצמי ואני יודעת שאם אני אתחיל אני סתם אחשוב על זה כל היום וזה יפריע.
אני מדברת מהניסיון שלי. למשל אם אני אתחיל לשמוע מוזיקה יהיה לי קשה פיזית להפסיק, זאת אומרת יכול להיות שאחרי שעה אני אגיד- בסדר, עכשיו הזמן ללמוד אבל תמיד יהיה לי את הרצון הזה להמשיך לשמוע שירים ברקע וזה יסיח את דעתי.
דוגמא יותר טובה:
אני אוהבת לשחק בסימס, כל כך אוהבת שאני יכולה לשחק במשחק הזה שעות ברצף בלי שום בעיה. עכשיו זה לא שאין לי זמן לשחק בכלל, יש לי הרבה זמן פנוי.
אבל אני מכירה את עצמי ואני יודעת שאם אני אתחיל אני סתם אחשוב על זה כל היום וזה יפריע.
אנונימית
בקשר למוזיקה, למשל יש אנשים שדווקא עוזר להם לשמוע מוזיקה ברקע, אני ביניהם, כי זה עוזר להם להתרכז ונותן מוטיבציה.
צריך פשוט לדעת למצוא איזון ולהציב גבול. אם את מוצאת את עצמך חושבת על זה כל היום ומתקשה בלהתרכז בעקבות כך אז צריך לעבוד על זה. אבל מי שיודע לעשות את ההפרדה הזו אז הכל בסדר
צריך פשוט לדעת למצוא איזון ולהציב גבול. אם את מוצאת את עצמך חושבת על זה כל היום ומתקשה בלהתרכז בעקבות כך אז צריך לעבוד על זה. אבל מי שיודע לעשות את ההפרדה הזו אז הכל בסדר
לא. מה עם שחרית, צדיק?
אנונימי
צדיקה *
אנונימי
צודקת
אבל לא צריך להגזים עד 18, עד 13 זה המון לדעתי
אבל לא צריך להגזים עד 18, עד 13 זה המון לדעתי
אצל כל אחד זה שונה למשל אני לומדת הכי טוב בלילה, ויש לי חברה שהולכת לשבת בבית קפה או סתם בקניון בשביל ללמוד כי הרעש עוזר לה להתרכז. לכל אחד נוח משהו אחר זה ממש תלוי