איך להפסיק אכילה כפייתית ובולמוסית?? אני מרגישה מזה רע ממש...

תמצאי חברה לירידה

זה משהו שדורש טיפול מקצועי בעיניי, לכי לפסיכלוג, זה בוודאות לא יזיק :)

נתחיל מטיפול פסיכולוגי, אוזן קשבת מאוד תעזור לך עם הבעיה הזו אבל מה שבטוח יציאה מההפרעה הזו מתחילה ממך בעיקר.
תנסי אולי ללכת גם לתזונאית שתקבע לך תפריט ולפיו תאכלי בכמות הנכונה לך ולא יותר מידי או פחות.