אני רוצה להתחיל לאכול בריא יש פה כאלה שאוכלות בריא סתם כי בא להם ? או תהליך ירידה במשקל ?

אל תבחן אותי יש לי עיינים עד מחנה בלטה

מי יאכל בריא סתם כי בא לו? זה ממש סבל.

לשאלתך - אני בתהליך ירידה במשקל אז אני אוכלת בריא

ירידה במשקל דיאטת כסאח

אני אוכלת בריא.
אני לא בכוונה לרדת במשקל, אבל גם אין כוונה לעלות. אני אוכלת מאוזן, והרקע שלי הוא הפרעות אכילה ואני בחרתי לתקן ולאכול בריא את מה שהגוף שלי צריך. מבחירה , אני אוכלת תחליפים שיוחשבו גם כדיאטטים, אבל יותר בריאים לי ולגוף שלי וגם לנפש שלי , בלי רגשות אשם מיותרים.