איך לגרום לעצמי להפסיק להתאהב במישהי?

שואל השאלה:
תודה רבה 3>

בכיף, מקווה שעזרתי :)

תמצאי לך קראש אחרת שתחשבי עלייה כל הזמן

לנסות להעלים את זה, לחשוב אולי על הצדדים הרעים שבה.. אני יודעת שזה קשה וזו סיטואציה באמת כואבת בלב אבל לפעמים אין ברירה ואת רוצה להפסיק את זה אז עדיף ללכת על הדרך שלא תפגע בצד השני

שואל השאלה:
מה זאת אומרת "להעלים את זה"?

לפי דעתי, הדבר הכי אחרון שאת אמורה לעשות זה להתרחק ממנה. זה יפגע בשני הצדדים, זה יגרום לכן להרגיש רע כי אשכרה התרחקתן..
תנסי להעלים את זה (לחשוב על נגטיביות) או אפילו להשלים עם זה כי זו האמת.