חברה שלי בדיכאון. איך לשמח אותה?

להגיד לה שהכל יהיה בסדר, לעודד אותה ולהצחיק אותה. לספר לה דברים מצחיקים שאת בטוחה שהיא תצחק מהם. ותנסי לגרום לה לשכוח מהדיכאון הזה, אפילו אם זה רק לכמה רגעים.

תבוא אלייה, תשב איתה, תדבר איתה עד שהיא יוצאת מזה. תצחיק אותה, תראה לה כמה אתה אוהב אותה!

או שתקנה לה שוקולד - גם עוזר

להבין מאיפה הדיכאון הגיע ולהסביר למה זה לא סיבה.
אם זה לא עובד תמיד אפשר להראות לה איזה סרט מצחיק או סטנדאפ.

אני באותה בעיה! אני אמרתי לה שאני פה בשבילה וזה אבל בא לי לעשות משהו מעבר אז למישו יש רעיון? (מצטרפת לשאלה)

תבוא אליה תגידי לה שאת אוהבת אותה צאי איתה לסיבוב תאכלו גלידה לכו לקניון תצחקו זה יעבור לה

תנסי להבין למה היא בדיכאון תשאלי אותה מה קרה שתראה שאכפת לך ממנה
תגידי לה שהכל יהיה בסדר תצחיקי אותה תיקחי אותה לסיבוב בחוץ תלכו לעשות כל מיני דברים שהיא אוהבת לעשות

תדברי איתה על זה, תנסו לפתור את הבעיה.. את מה שגורם לה להיות בדיכאון..
אם זה לא עובד, תנסי להשכיח את זה ממנה. לצחוק איתה, להצחיק אותה. לדבר איתה, לעשות דברים שהיא אוהבת.. דברים שעושים לה טוב...
בהצלחה! (: