נקעתי את הקרסול ויש מרתון

יש לנו מרתון מהבית ספר וזה חובה ונקעתי את הקרסול ואמרו שזה חובה לשים נעלי ספורט ואני לא יכולה לשים נעל על החבישה זה ממש כואב אז חשבתי לשים ברגל של החבישה כפכף ובשני נעל ספורט למרות שזה מוזר
פתרונות?