למה אני כל הזמן רוצה לדבר ושאני לא מדברת אני מרגישה שאני נכנסת לדיכאון ?

או כי את רותה צומי שזה לא דבר רע או שאת בן אדם שצריך כל הזמן חברה

רוצה*

זה דבר נורמלי את כנראה אדם חברתי שאוהב חברה וזה בסדר גמור

קורה לי גם הרבה
זה כנראה בגלל שאת מציבה לעצמך ציפיות ולא עומדת בהן
אני ממליצה לא להציב אותן ככה לא תרגישי שאת במבחן של עצמך ותלחצי ובאמת תצליחי לדבר ככה זה אצלי לפחות