אני בת 13 וממש חסרת ביטחון לגבי האף שלי

זה בסדר, גם שלי ככה וזה ממש בסדר. אנשים יאהבו אותך עם אף אקום בלי אף או עם אף סולד, זה ממש לא משנה ואני בטוח שאת ממש יפה

אין לך ברירה
חוץ מאשר להתחיל להעריך את עצמך
את לא חייבת לאהוב
פשוט לנסות פחות להתעסק בזה

זה גיל ההתבגרות.
לרוב האנשים חוסר ביטחון עצמי מגיע בדיוק בגיל הזה, זה חלק מההתפתחות והבגרות שהבן אדם צריך לעבור...
את בעצמך במבינה, שכרגע, אין מה לעשות אם זה חוץ מלקבל את המציאות כמו שהיא...
זאת את, אין לך מה לעשות עם זה כרגע, תקבלי את זה.
כשתיהיה לך אפשרות לשנות את זה, ואת תרצי לשנות את זה, תעשי את זה.
זה טוב שיש ניתוחים פלסטיים בימינו, הרבה מאוד אנשים מרגישים בזכותם טוב.
אבל... כרגע, כמו שאמרתי, תקבלי את עצמך כמו שאת.
תנסי להסתכל על הצדדים האחרים היפים שיש בך.

אף ענק,

יש לי בדיוק את אותה הבעיה. אבל אין כל כך מה לעשות עם זה חוץ מלנסות לאהוב את עצמך - עם אף סולד או ללא . זו האופציה היחידה שלך כרגע .
דרך אגב , אני בטוחה שאת מהממת בכל מקרה .

את לא היחידה, תרגישי איתו בנוח, תתמקדי בדברים שאת יותר אוהבת בעצמך! ואם זה עדיין יפריע לך עוד כמה שנים תעשי ניתוח זה ממש סבבה