יש לי מחשבות אובדניות כבר מעל ל3 שנים והמצב עדיין לא טוב מה לעשות?

20 בנובמבר 2021, 00:43
מחשבותמחשבות אובדניותבדידותעצותמצבי רוח    
8 תשובות
יש לך אפשרות להשיג עזרה מקצועית?
p
poo mai
פסיכולוג אהובה
ד
דומינגו
ההורים יודעים?
פנית לגורם מקצועי כמו פסיכולוג/פסיכיאטר/יועצת בית הספר אפילו?
(
(Ziv(ush
למה?? זה ממש לא בסדר.. צריך לבדוק את זה
:
:;)))
לפנות לאיזה גורם מסייע ולא להשאיר את זה לעצמך ולהעיף את המחשבות האלו מהראש
את/ה צריכ/ה להינות מהחיים כל עוד את חייה.
לפנות לסיוע ולבקש עזרה זו לא בושה.
מקווה שעזרתי ויהיה טוב (;
ז
זאב בודד חדש
גם לי היה מחשבות כאלה להרבה זמן, אתה חייב למצוא משהו שייתן לך תשוקה בחיים, משהו שיגרום לך להרגיש ששווה לך לחיות למענו, לי לפחות זה עזר
ל
לוחם אחד
הייתי במצב כמו שלך לא יודעת הדבר היחיד שאני יכולה להגיד לך זה אל תעשי שום דבר, הבנת למה התכוונתי.
זה פשוט תקופה זה יעבור, ואני יודעת שבטח לא תאמיני אבל זה נכון
אנונימית
היי יקר,
אני קורא את שאלתך בדאגה כמו גם את התגובות שנכתבו מעלי ונראה שרבים עוד דאגו לך...

אתה כותב שאתה סובל ממחשבות כבר תקופה ארוכה... שומע כמה אובד עצות אתה מרגיש לגבי איך להטיב את המצב... לא כתבת מעבר, ולכן רק יכול להניח שחוויה פנימית שכזו יכולה לעייף, אולי אפילו לערער... ובכול זאת, בחרת לשתף ולכתוב פה את אשר על ליבך.. לא יכול לדמיין כמה כוחות נדרשו ממך לעשות זאת...

יקר הלוואי והיה לי שרביט קסמים שהיה פותר את הכל...אך כמו שכתבו כאן לפני, אולי פנייה לגורם מקצועי או אדם קרוב יוכלו לתת קצת יותר תשובות לשאלות הכל כך מטרידות ואפילו לתת קצת אור בתוך האפלה.... האם יש מבוגר שאתה סומך עליו או אדם קרוב (בבית או בבית הספר) שתוכל לספר לו על כך?
בכל מקרה חשוב שתדע שגם באופן ווירטואלי... אתה לא חייב להתמודד עם זה לבד....

אני רוצה לספר לך שאני מתנדב בעמותה שנקראת סה"ר- סיוע והקשבה ברשת. אני מזמין אותך אל הצ'אט שלנו, צ'אט אישי ואנונימי לחלוטין. בצ'אט נוכל להקשיב, להבין יותר, לנסות לתמוך ואולי לחשוב גם על דרכי סיוע נוספות...
אני מצרף את הלינק לאתר, אפשר להתחבר גם מהנייד...
שלך
מתנדב סה"ר
קישורים מצורפים:
מ
מתנדבי עמותת סה"ר