למה הציפורניים שלי בידיים מיקפלות(לא חזקות ויציבות)?

גם אצלי זה ככה.
זה בגלל מחסור בסידן אבל גם בגלל שאני מקלף אותן

אולי הן פשוט עדינות יותר

שואל השאלה:
במה יש סידן שזה יתחזק לי?

טחינה, מוצרי חלב.
אבל לא בטוח ב100% שזה יתחזק אותן, זה גם גנטיקה של הגוף, לא תמיד הגוף אוגר את הסידן בצורה יעילה או מחלק אותו בגוף