6 תשובות
לא . אל תשתי דברים שיש בהם מוצרי חלב .
עדיף לך לשתות תה גם אם את לא אוהבת , או פשוט מים חמים עם נענע או משהו .
פשוט משהו חם כדי שירגיע את הגרון
אבל עדיף לא חלבי כמובן
מים חמים עם כפית דבש עושה את אותה העבודה
מבינה אותך לגמרי:( הייתח ככה כל השבוע
אל תאמצי את הקול כרגע, תדברי כמה שפחות
תאכלי אגס זה עוזר