זה נחשב פ.ע?

אם את חושבת שאת צריכה עזרה אז את צריכה אף אחד לא יכול להגיד לך אם את צריכה או לא

יקרה,
מהדברים שכתבת עולה תחושת דאגה. שומעת שחווית צער עמוק או עצבות. אולי זה נבע מקשר עם חברות, אכזבה או שברון לב.. יתכן שהכאב הנפשי היה חזק עד כדי שערפל את התחושה הגופנית. עכשיו כשהעצב התפוגג רואים את הפצע. הוא לא מדמם, הוא לא עמוק, אבל הוא מעיד בוודאי על סערת רגשות שחוית באותו פרק זמן.

יקרה, אירוע אחד אינו מעיד בהכרח על תופעה מתמשכת. יחד עם זאת יתכן שאת זקוקה לשיתוף לגבי העומס הרגשי שחווית, אפשר שיש מישהו שיוכל להיות עבורך למענך לאוזן קשבת..

אני מתנדבת בעמותת סה"ר סיוע והקשבה ברשת. אני מזמינה אותך לצ'אט אישי ואנונימי, בו תוכלי, אם תרצי בכך, לשתף את אחד ממתנדבנו שיקשיב למה שתבחרי להביא וינסה להיות שם בשבילך.

שלך,
מתנדבת סה"ר.