4 תשובות
תעשי את זה עם תזונאי עדיף לך זה מסוכן קצת לבד (אלה אם כן את יודעת מה לעשות כמה קלוריות את מוציאה ומכניסה והכל)
יש ביוטיוב את קלואי טינג היא יותר טובה מתוכנות
אחותי תעשי אימון ביקבוקס מנסיון אני ראיתי תוצאות תוך שבועיים עם זה מורידים בזה מלא קלוריות תחפשי ביוטיוב
yoga, זה חינם ואני אישית ראיתי והרגשתי תוצאות על הגוף תוך החל משבועיים
אנונימית
באותו הנושא: