האם לדבר כל פעם עם הבן זוג שלי על דברים שמפריעים לי בזוגיות זה יכול להגיע למצב לא נעים כבר?

חד משמעית כן

ברור שכן , אם לא תדברי הוא לא ידע את זה , עדיף לך לדבר איתו גם אם זה יצור מצב לא נעים כדי שתדעו מה לעשות (:

כן
זה חונק אחותי

כדאי אבל אל תשבי לו על העורף בהגזמה, את יכולה לעשות את זה בעדינות ולפרוק את מה שאת מרגישה לגבי זה כדי שהוא יבין