3 תשובות
bmr
משקל כפול 24 כפול 1.3 זה מה שבן אדם שורף ביום בלי התעמלות
ואם את רוצה לעשות חיטוב זה פחות 500 וזה מה שאתה צריך לאכול ביום
באותו הנושא:
איך לדעת כמה קלוריות שרפת
8 בנובמבר 2021, 10:08