יש כאן אנשים שעולים על פוינט? בלט

אני במגמת מחול ואני אישית לא עולה על פוינט אבל יש לי מלא חברות שכן
ויש להן נראלי 4 שיעורים (2 כפולים) בשבוע

רקדתי בעבר בלט
התאמנתי לפחות 6 ימים בשבוע
לי יותר נוח לשים סיליקון בבהונות כדי שפחות יכאב.
את מתחילה? איזה טיפים את רוצה?

פעם הייתי במחול, בערך מהגן התאמנתי בהתחלה 2 שיעורים ביום (בגן) ואחר כך עברתי לחמש ימים בשבוע

שואל השאלה:
אני מתחילה, תנו טיפים שימושיים או משהו:)

לי זה לקח יחסית הרבה זמן אבל הצלחתי בסוף, אל תתייאשי לי זה דיי כאב בהתחלה ברגליים אבל אחכ כבר עשיתי טוב
בהצלחה(:

שימי פלסטרים!! תתכונני לשלפוחיות

אני עומדת/הולכת על פוינט בלי נעליים (אני לא באה מבלט)
אז אני עומדת כל יום 2 דקות על פוינט +חימום לפוניט(חובה) וכמה תרגילים לפוינט.
וכל ערב לפני השינה אני מקפלת את הרגל כדי לשמור על הקשת ולהגמיש את השרירים.