התחברות
הרשמה
אני יכולה לשתות אבקת חלבון גם ביום שאני לא מתאמנת?
6 בנובמבר 2021, 16:07
אבקת חלבון
חלבונים
אימוני כושר
שרירים
3 תשובות
את יכולה אבל זה לא טעים סתם ככה
r
rephaeltoub
כן מומלץ אם את לא מגיעה לחלבון הדרוש
א
איןשם01
כמובן, שמירה על תזונה סדירה חשובה גם ביום מנוחה
M
Masterkey
באותו הנושא:
האם כדאי לשתות אבקת חלבון גם אם אני לא מתאמן כל כך?
זה באמת אפשרי לאגיע כל יום לכמות חלבון כמו שצריך , ללא אבקת חלבון ?
לשתות אבקת חלבון בגיל 14-מותר או מיותר?
יש לי שקית עם אבקת חלבון שאני צריך לשתות מחר ואחים שלי תמיד
שייק חלבון(בלי אבקת חלבון) אפשר לשתות מגיל 13?
אפשר לשתות אבקת חלבון בגיל 15 ?
צריך לשתות אבקת חלבון לפני אימון או אחרי?
אם אני מתאמן לעיתים רחוקות בשבוע ולא אכלתי מספיק חלבון ביום אני יכול לשתות אבקת חלבון?
אפשר לשתות אבקת חלבון עם מים?
אני בן 14 ואני מתאמן קבוע מאיזה גיל מותר לשתות אבקת חלבון?
אפשר לשתות אבקת חלבונים בגיל 14?