6 תשובות
מבינה אותך, באמת. היו לי תקופות כאלו, וזה היה מזעזע ולא כיף בכלל. אז קודם כל, תדעי שאת לא לבד, זה קורה, וזה נורא, אבל אני יכולה להגיד לך שזה גם עובר. באמת. ואני יודעת שלא בטוח שתאמיני לי, כי אני לא האמנתי כשאמרו לי את זה, אבל אם זה מנחם אותך אפילו קצת אז תדעי שזה באמת עובר. אישית, עזר לי לנסות לא לחשוב על זה. ברור שההרגשה הזו עדיין הייתה קיימת, אבל להשתדל להתעסק בדברים אחרים כל הזמן, לקרוא, להיות בפלאפון, לדבר עם החברות וכו' יכול מאוד לעזור לא לשקוע לזה.
מקווה שזה ישתנה בקרוב❤
ובלי להכיר אותך, אני יכולה להגיד שאני בטוחה שאת לחלוטין לא שקופה.
מקווה שזה ישתנה בקרוב❤
ובלי להכיר אותך, אני יכולה להגיד שאני בטוחה שאת לחלוטין לא שקופה.
היי בתור ביישנית לשעבר אני ממש מבינה אותך.
אני לא רוצה לזרוק אותך למים או להציע משהו שלא יעשה לך טוב.. אבל הדרך שיצאתי מזה זה כי הכרחתי את עצמי לעשות דברים שביישנית לא תעשה, נגיד לענות למישהי שרבה איתי, לענות בכיתה, לאמר את דעתי ולהשמיע אותה כמעט בכל שיח. ללכת לדבר עם אנשים קיצוניים שלא מסכימים עם כולם. רק כדי להתנסות על באמת.
החיים הם לא פשוטים. וגם שקופים צריכים לקחת בהם חלק.
כל עוד את שקופה זה לא אומר שאין לך ערך או משמעות בכיתה או בכלל.
זה פשוט אומר שהסביבה לא עירה אלייך ודבר זה מאבד משמעות כשאת מחפשת חברים.
אבל האם את צריכה חברים?
אני לא תמיד חושבת שצריך חברים.. אפשר להסתדר טוב גם בלעדיהם. אבל אם את אדם שזקוק לחברה אז עדיף למצוא אותה.
בין אם זה כדרך וירטואלית או במציאות, אם זה לא עובד בכיתה אולי זה יצליח עם כיתה אחרת או עם אנשים מחוץ לבית ספר.
אולי במקום התנדבותי אולי במקום של נוער.
לא חסר מקומות לנסות להשיג חברים. בכל מקום כמעט אפשר להשיג אותם.
אבל יש טוויסט. גם אם את יודעת איפה להשיג אותם, זה לא פותר לך את הבעיה- מהי הדרך הכי נכונה להשיג אותם.
אז קודם כל את צריכה לרצות להשיג אותם.
וזה מתחיל מאהבה עצמית. את יודעת מה את שווה. ואת שווה לא פחות מכל אחת אחרת. את חכמה, מוכשרת, את באמת רוצה להיות חברה אמיתית ולא סתם מישהי שמחמיאה ורק רוצה יחס...
אז לכן את שווה יותר מחברה רגילה.
דבר אחר זה ההשתנות שבאה בעקבות זה. אנשים נמשכים לאנשים שמקרינים אור. מה זה אומר?
זה אומר אנשים בולטים שנראה שכייף לדבר איתם, שהם יודעים לדבר בצורה בטוחה ואף מושכת. את יודעת אלא שבמרכז העיניינים.
זה לא אומר שאת צריכה להיות הבחורה הכי תוססת בשטח.
אבל זה כן אומר שאת צריכה שיהיה לך כמה תכונות שמעודדות אחרים להתחבר אלייך. זה יכול להיות בטון דיבור, זה יכול להיות כי את עוזרת להם. זה יכול להיות כי את מצחיקה, זורמת, כל דבר שמזכיר חבר טוב.
עכשיו, זה נכון שאת צריכה לשתף חברות, בשביל מה הן שם אם לא כדי לעזור לך.
אבל אם הן מתעלמות מזה.. האם באמת אכפת להן?
האם הן רואות שאת רוצה חברה והן יישבו לידך וידברו איתך?
האם כשאת זקוקה לעזרה מישהי מהן שואלת אם את מסתדרת?
זה משהו שבתור בן אדם צריך לבדוק עוד לפני שאת משיגה חברות.
את צריכה לבחון.. ככה זה גם עם בן זוג.
מה ישר בוחרים מישהו רנדומלי ומתחתנים איתו? ממש לא, הוא עובר מין מבחן אמינות כזה או אחר.. שנכון כלפייך. ככה זה גם עם חברים.
אז אל תנסי להיות חברה של מי שנכשל בזה.
בכל אופן אם כן באמת אכפת להן. אז הייתי לא מסתפקת בלאמר, הייתי מצטרפת אליהם, הייתי אפילו מציעה להיפגש או משהו כדי להראות שאני זמינה ומוכנה להיות איתן.
אם הן מסרבות - הן לא מרגישות כלפייך את מה שאת מרגישה.
אם הן בעד- הן כן חברות שלך..
כמובן שאם הסיבה לסירוב מוצדקת ואת מסוגלת להבין זה בסדר אבל אם זה חוזר, זה סתם קטע שלהן והן משקרות לך.
(אולי בגלל זה קל לי יותר להתחבר לבנים.. בנים לא כאלה מתוסבכים. למרות שיש ויש.)
אז חוץ מזה שאת זקוקה ליותר ביטחון, לא ישר להמעיט בעצמך. להראות מה את שווה ולהציג את זה. לקחת חלק בכל מה שהן עושות ואף להיות זו שמובילה לפעמים אין סיבה שלא תצליחי "בהשגת חברות"
אני יכולה לאמר לך שהנסיון שלך בזה בבית הספר יעזור לך בעתיד כשאז תדעי איך להתחבב אל אנשים שאת באמת זקוקה להתחבב אליהם. איך להראות ביטחון ואיך לא להוריד את עצמך.
להיות מודעת ולהיות אסרטיבית.
להביע נכונות להצליח גם בקשר וגם באמונה שאת מסוגלת להוביל.
תדמייני שאת על במה, ואת משחקת את המשחק של הבחורה עם הביטחון. את כרגע לא את באמת.
ולכן זה יותר קל לך להשתחרר.
רק כשאת באמת מסוגלת להגיד את מה שאת באמת חושבת זה אומר שאת מוקפת החברים אמיתיים. אם את חושבת שעה מה לאמר, זה לא נקרא שהשתחררת מזה לגמרי.
ואת עדיין כבולה. וזה עצוב. מזמינה אותך תמיד לבוא אליי לקבל אולי קצת עזרה או ייעוץ. אבל תאמיני בעצמך. זו השיטה הכי טובה.
את יודעת במה את טובה. תפתחי את זה לאמונה. וככה תרימי את הראש. תחייכי למראה, ותגידי. מי שלא חבר שלי, הפסד שלו.
כי זה באמת כך. את שווה ואף יותר.
עוד דבר נוסף. הייתי ממליצה ללכת לראות כיצד אנשים עם ביטחון מתנהגים, את יכולה להסתכל סביבך, את יכולה להסתכל על סרטים או סדרות. לראות מה המילים שהם אומרים איך הם אומרים את זה. לנסות לחכות אותם. עד כדי שתוכלי לעשות את זה בדיוק ככה.
תזכרי. החיים זה משחק וכולנו שחקנים בו. תקחי חלק בהצגה לפני שתפספסי את כל ההצגה.
אני לא רוצה לזרוק אותך למים או להציע משהו שלא יעשה לך טוב.. אבל הדרך שיצאתי מזה זה כי הכרחתי את עצמי לעשות דברים שביישנית לא תעשה, נגיד לענות למישהי שרבה איתי, לענות בכיתה, לאמר את דעתי ולהשמיע אותה כמעט בכל שיח. ללכת לדבר עם אנשים קיצוניים שלא מסכימים עם כולם. רק כדי להתנסות על באמת.
החיים הם לא פשוטים. וגם שקופים צריכים לקחת בהם חלק.
כל עוד את שקופה זה לא אומר שאין לך ערך או משמעות בכיתה או בכלל.
זה פשוט אומר שהסביבה לא עירה אלייך ודבר זה מאבד משמעות כשאת מחפשת חברים.
אבל האם את צריכה חברים?
אני לא תמיד חושבת שצריך חברים.. אפשר להסתדר טוב גם בלעדיהם. אבל אם את אדם שזקוק לחברה אז עדיף למצוא אותה.
בין אם זה כדרך וירטואלית או במציאות, אם זה לא עובד בכיתה אולי זה יצליח עם כיתה אחרת או עם אנשים מחוץ לבית ספר.
אולי במקום התנדבותי אולי במקום של נוער.
לא חסר מקומות לנסות להשיג חברים. בכל מקום כמעט אפשר להשיג אותם.
אבל יש טוויסט. גם אם את יודעת איפה להשיג אותם, זה לא פותר לך את הבעיה- מהי הדרך הכי נכונה להשיג אותם.
אז קודם כל את צריכה לרצות להשיג אותם.
וזה מתחיל מאהבה עצמית. את יודעת מה את שווה. ואת שווה לא פחות מכל אחת אחרת. את חכמה, מוכשרת, את באמת רוצה להיות חברה אמיתית ולא סתם מישהי שמחמיאה ורק רוצה יחס...
אז לכן את שווה יותר מחברה רגילה.
דבר אחר זה ההשתנות שבאה בעקבות זה. אנשים נמשכים לאנשים שמקרינים אור. מה זה אומר?
זה אומר אנשים בולטים שנראה שכייף לדבר איתם, שהם יודעים לדבר בצורה בטוחה ואף מושכת. את יודעת אלא שבמרכז העיניינים.
זה לא אומר שאת צריכה להיות הבחורה הכי תוססת בשטח.
אבל זה כן אומר שאת צריכה שיהיה לך כמה תכונות שמעודדות אחרים להתחבר אלייך. זה יכול להיות בטון דיבור, זה יכול להיות כי את עוזרת להם. זה יכול להיות כי את מצחיקה, זורמת, כל דבר שמזכיר חבר טוב.
עכשיו, זה נכון שאת צריכה לשתף חברות, בשביל מה הן שם אם לא כדי לעזור לך.
אבל אם הן מתעלמות מזה.. האם באמת אכפת להן?
האם הן רואות שאת רוצה חברה והן יישבו לידך וידברו איתך?
האם כשאת זקוקה לעזרה מישהי מהן שואלת אם את מסתדרת?
זה משהו שבתור בן אדם צריך לבדוק עוד לפני שאת משיגה חברות.
את צריכה לבחון.. ככה זה גם עם בן זוג.
מה ישר בוחרים מישהו רנדומלי ומתחתנים איתו? ממש לא, הוא עובר מין מבחן אמינות כזה או אחר.. שנכון כלפייך. ככה זה גם עם חברים.
אז אל תנסי להיות חברה של מי שנכשל בזה.
בכל אופן אם כן באמת אכפת להן. אז הייתי לא מסתפקת בלאמר, הייתי מצטרפת אליהם, הייתי אפילו מציעה להיפגש או משהו כדי להראות שאני זמינה ומוכנה להיות איתן.
אם הן מסרבות - הן לא מרגישות כלפייך את מה שאת מרגישה.
אם הן בעד- הן כן חברות שלך..
כמובן שאם הסיבה לסירוב מוצדקת ואת מסוגלת להבין זה בסדר אבל אם זה חוזר, זה סתם קטע שלהן והן משקרות לך.
(אולי בגלל זה קל לי יותר להתחבר לבנים.. בנים לא כאלה מתוסבכים. למרות שיש ויש.)
אז חוץ מזה שאת זקוקה ליותר ביטחון, לא ישר להמעיט בעצמך. להראות מה את שווה ולהציג את זה. לקחת חלק בכל מה שהן עושות ואף להיות זו שמובילה לפעמים אין סיבה שלא תצליחי "בהשגת חברות"
אני יכולה לאמר לך שהנסיון שלך בזה בבית הספר יעזור לך בעתיד כשאז תדעי איך להתחבב אל אנשים שאת באמת זקוקה להתחבב אליהם. איך להראות ביטחון ואיך לא להוריד את עצמך.
להיות מודעת ולהיות אסרטיבית.
להביע נכונות להצליח גם בקשר וגם באמונה שאת מסוגלת להוביל.
תדמייני שאת על במה, ואת משחקת את המשחק של הבחורה עם הביטחון. את כרגע לא את באמת.
ולכן זה יותר קל לך להשתחרר.
רק כשאת באמת מסוגלת להגיד את מה שאת באמת חושבת זה אומר שאת מוקפת החברים אמיתיים. אם את חושבת שעה מה לאמר, זה לא נקרא שהשתחררת מזה לגמרי.
ואת עדיין כבולה. וזה עצוב. מזמינה אותך תמיד לבוא אליי לקבל אולי קצת עזרה או ייעוץ. אבל תאמיני בעצמך. זו השיטה הכי טובה.
את יודעת במה את טובה. תפתחי את זה לאמונה. וככה תרימי את הראש. תחייכי למראה, ותגידי. מי שלא חבר שלי, הפסד שלו.
כי זה באמת כך. את שווה ואף יותר.
עוד דבר נוסף. הייתי ממליצה ללכת לראות כיצד אנשים עם ביטחון מתנהגים, את יכולה להסתכל סביבך, את יכולה להסתכל על סרטים או סדרות. לראות מה המילים שהם אומרים איך הם אומרים את זה. לנסות לחכות אותם. עד כדי שתוכלי לעשות את זה בדיוק ככה.
תזכרי. החיים זה משחק וכולנו שחקנים בו. תקחי חלק בהצגה לפני שתפספסי את כל ההצגה.
תנו לה זה ממש מגיע לך תודה עשית לי את היום
כובע קש, התשובה שלך כל כך יפה ומפורטת לא נשאר לי אפילו מה להוסיף, באמת תשובה יפה מהלב לקחתי גם כמה טיפים לעצמי, שמתי לך לייק :>
תודה לכם >~< ❤
יקרה,
נתקלתי בהודעתך והיה לי חשוב להגיב לה. שומעת אולי את הקושי שההתמודדות מביאה עימה, התחושות הקשות שכנראה מגיעות בעוצמה גבוהה.. ואני משערת כי ההרגשה שאין למי לפנות עלולה לערער ולפעמים היא עשויה להפריע גם בהתנהלות היום יומית. האם יש מבוגר שאת סומכת עליו שתוכלי לשתף אותו ברגשותייך?
בנוסף, אם תרגישי צורך באוזן קשבת אני מזמינה אותך לשוחח איתנו בצ'אט בשיחה אנונימית. נקשיב, נתמוך וננסה לסייע.
שלך,
מתנדבת סה"ר.
נתקלתי בהודעתך והיה לי חשוב להגיב לה. שומעת אולי את הקושי שההתמודדות מביאה עימה, התחושות הקשות שכנראה מגיעות בעוצמה גבוהה.. ואני משערת כי ההרגשה שאין למי לפנות עלולה לערער ולפעמים היא עשויה להפריע גם בהתנהלות היום יומית. האם יש מבוגר שאת סומכת עליו שתוכלי לשתף אותו ברגשותייך?
בנוסף, אם תרגישי צורך באוזן קשבת אני מזמינה אותך לשוחח איתנו בצ'אט בשיחה אנונימית. נקשיב, נתמוך וננסה לסייע.
שלך,
מתנדבת סה"ר.