כשאני לוקחת ריטלין (30מג) אז התאבון מדוכא ל10 שעות אם לא יותר אבל ההשפעה אמורה להיות רק 6-8 שעות

לא זה לא בסדר בכלל כי זה יוצר מצב שאת לא אוכלת כמעט כל היום

גם לי זה ככה אני לוקחת כדור וזה מעלים לי את התיאבון שמיילא אין לי.
ליום וחצי

שואל השאלה:
אני אוכלת בבוקר לפני שאני לוקחת ובערב אחרי ההשפעה

שעתיים זה לא כזה הבדל כל עוד הכדור עוזר לך להתרכז

אבל כשזה עשר שעות בסהכ זה לא טוב^

שואל השאלה:
אני אנסה להתרגל לאכול בזמן ההשפעה

פשוט נגיד תאכלי תפוח או משהו כזה והרבה מים

אני בכלל לא מצליח לאכול בזמן ההשפעה
אז אני אוכל בבוקר וההשפעה ועוברת לי אחרי 7 שעות בערך וזה עוד בסדר אבל לא לאכול 10 שעות זה כבר באמת לא ממש טוב