8 תשובות
שואל השאלה:
זה בסדר להחליף את ההתמכרות לאוכל בהתמכרות אחרת? סיגריות למשל?
זה בסדר להחליף את ההתמכרות לאוכל בהתמכרות אחרת? סיגריות למשל?
אנונימית
לא כדי לך להחליף להתמכרות אחרת, את צריכה לטפל בבעיה מהשורש, ניראה לי כדי לך ללכת לפסיכולוגית ולהבין מה גורם לזה..
בהצלחה
בהצלחה
תנסי לעשות ספורט ולאכול יותר בריא, יש מלא אפליקציות שעוזרות וסרטונים שיראו לך איך לאכול נכון וכו'. גם אני הייתי במצב הזה, בהצלחה!
עריכה: ראיתי מה שכתבת עכשיו, בשום פנים ואופן אל תתחילי לעשן! אם את אוכלת כל שניה תאכלי פירות.
עריכה: ראיתי מה שכתבת עכשיו, בשום פנים ואופן אל תתחילי לעשן! אם את אוכלת כל שניה תאכלי פירות.
אנונימי
^^^^ממש ממש לא מה יש לך זה יותר גרוע
אני גם כל שבוע הייתי עולה 4 קילו למזלי עצרתי את זה מהר כי הייתי הולכת לרופאה שלי הרבה בגלל בעיה בריאותית אחרת
אני פשוט מעסיקה את עצמי כל היום מהרגע שאני חוזרת מבית ספר עד שבע בערב
אני פשוט יוצאת למקומות
אני גם כל שבוע הייתי עולה 4 קילו למזלי עצרתי את זה מהר כי הייתי הולכת לרופאה שלי הרבה בגלל בעיה בריאותית אחרת
אני פשוט מעסיקה את עצמי כל היום מהרגע שאני חוזרת מבית ספר עד שבע בערב
אני פשוט יוצאת למקומות
שואל השאלה:
אני לא יוצאת מהבית חוץ מלבית ספר כי אני מפחדת שיחשבו שאני שמנה
אני לא יוצאת מהבית חוץ מלבית ספר כי אני מפחדת שיחשבו שאני שמנה
אנונימית
יפה שלי יאו אסור לך בשום אופן לחשוב ככה!
סוד לאף אחד לא אכפת מאיך שאת נראת בגלל שכולם עסוקים כבר ממה שיחשבו אליהם את מהממת!
תצאי תבלי מגיע לך!
יום אחד את תחשבי על העבר ותביני שהכל היה שטויות ושסתם ביזבזת ככ הרבה זמן על כזאת שטות זה מה שקרה לי בכל אופן:(
אבל לך זה לא אמור לקרות בבקשה:)
סוד לאף אחד לא אכפת מאיך שאת נראת בגלל שכולם עסוקים כבר ממה שיחשבו אליהם את מהממת!
תצאי תבלי מגיע לך!
יום אחד את תחשבי על העבר ותביני שהכל היה שטויות ושסתם ביזבזת ככ הרבה זמן על כזאת שטות זה מה שקרה לי בכל אופן:(
אבל לך זה לא אמור לקרות בבקשה:)
שואל השאלה:
תודה3>
תודה3>
אנונימית
היי יקרה,
אני מתנדב בסה"ר סיוע והקשבה ברשת .
נשמע שאת נמצאת במלחמה יום יומית במשקל הגוף שלך דבר שגורם לך לחוש אולי אכזבה גדולה מעצמך ורצון עז לנצח אחת ולתמיד את נושא העליה במשקל.
מהדברים שכתבת נראה שאכילה הפכה להיות משימה שגורמת לך מצוקה וקושי וכל תנודה במשקל מערערת אותך ומכניסה אותך אולי לדיכאון וחרדה.
אם את חשה בודדה בסיפור הזה ומחפשת אוזן קשבת ולב פתוח, אני רוצה להזמין אותך לדבר איתנו, לצ'אט של עמותת סה"ר שפועל כל יום, לשתף ולפרוק ממה שאת עוברת, לא להישאר עם זה לבד, לדעת שיש מי שמקשיב ואכפת לו, ואולי גם לחשוב יחד עם המתנדבים בצ'אט התחלה של הקלה ורווחה.
בנוסף מצרף לך לינק לפודקאסט "לא טוב לי" שמדבר, בין היתר, על נושא הפרעות האכילה.. הפרק עונה על שאלות כמו מהן נורות האזהרה, כיצד כדאי לטפל בהן, ואיך יודעים שמחלימים?
זה הלינק לפרק שמדבר על הפרעות האכילה https://sahar.org.il/eating-disorders/
שלך,
מתנדב סה"ר
אני מתנדב בסה"ר סיוע והקשבה ברשת .
נשמע שאת נמצאת במלחמה יום יומית במשקל הגוף שלך דבר שגורם לך לחוש אולי אכזבה גדולה מעצמך ורצון עז לנצח אחת ולתמיד את נושא העליה במשקל.
מהדברים שכתבת נראה שאכילה הפכה להיות משימה שגורמת לך מצוקה וקושי וכל תנודה במשקל מערערת אותך ומכניסה אותך אולי לדיכאון וחרדה.
אם את חשה בודדה בסיפור הזה ומחפשת אוזן קשבת ולב פתוח, אני רוצה להזמין אותך לדבר איתנו, לצ'אט של עמותת סה"ר שפועל כל יום, לשתף ולפרוק ממה שאת עוברת, לא להישאר עם זה לבד, לדעת שיש מי שמקשיב ואכפת לו, ואולי גם לחשוב יחד עם המתנדבים בצ'אט התחלה של הקלה ורווחה.
בנוסף מצרף לך לינק לפודקאסט "לא טוב לי" שמדבר, בין היתר, על נושא הפרעות האכילה.. הפרק עונה על שאלות כמו מהן נורות האזהרה, כיצד כדאי לטפל בהן, ואיך יודעים שמחלימים?
זה הלינק לפרק שמדבר על הפרעות האכילה https://sahar.org.il/eating-disorders/
שלך,
מתנדב סה"ר