ערעור על שיבוץ (צהל)

עברתי מיוני מקצועות המחשב בתפקיד נתממ, אני רוצה להגיש ערעור לתוכניתנית.
איך לנסח את הערעור? מה צריך להיות בו?
ולמי לשלוח את הערעור? תקשוב או מיטב?