6 תשובות
לשתף מישהו שאת סומכת עליו בזה ויום למחרת תתנתקי לפחות שעה לפני השינה מכל מכשיר אלקטרוני שיש, טלפון, מחשב, טלוויזיה וכו. תני לגוף שלך מנוחה מקרינה
אפשר לקנות לוכד חלומות
זה ישמע טיפשי אבל תגידי לפני שאת הולכת לישון
חלום טוב חלום שלום 3 פעמים
זה ממש עוזר
ללכת למישהי שתעזור לך עם הסיוט ותאמר לך מה לעשות.
זה יעבור אבל אפשר לקנות את הדבר הזה של האינדיאנים שאומרים שהוא לוכד חלומות רעים
שואל השאלה:
כן טבל זה רק נהיה יותר ויותר גרוע
אם זה ממש גרוע ממליצה לקחת תרופה כלשהי להרגעה ולשינה טובה, אני אישית לקחתי ולריאן (מומלץ לא לקחת באופן יום יומי לתקופה ארוכה בלי אישור מרופא), זה די עוזר
באותו הנושא: