מה אפשר לעשות בשביל לעבור גלואו אפ?

לשתות 3 ליטר מים בכל יום.

להוריד/להעלות במשקל
לטפח את עצמך
להתלבש יפה ולא לזרוק עלייך סתם משהו
אם את ריצה לשים קצת איפור
והכי חשוב לפתח ביטחון עצמי במידה ואין

שרשראות
צמידים
טבעות
חגורות
איפור
ריח טוב (קרמים ובשמים)
בגדים חדשים