בזמן האחרון אני מלא פעמים רוצה להקיא/מקיא ויש לי סחרחורות

ונגיד היום אז כזה כאב לי המרפק אבל מהצד השני ואז כל פעם שקיפלתי את היד ממש כאב לי
יש מישהו שקורה לו גם או יודע למה?
ולפני חשבתי שזה כי אני שותה/מעשן יותר מידי אבל באמת שלא כי אני כבר איזה שבוע בקושי מעשן ולא שותה