איך לחטב את קו הלסת?

מסטיק

יש כול מיני תרגילי לסת כאלה

זה שמעליי בולשיט בטח שאפשר לחטב קו לסת ולעצב אותו יש מלא סרטונים ביו טיוב בהצלחה

אני מקווה שאתה לא מהאנשים שמחטבים את קו הלסת בשביל הפוזה כי ממש רואים את זה
לשאלה יש תרגילי לסת ביוטיוב
עריכה: חיפשתי ומסתבר שזה לא אמיתי, כמו שכתבו פה אתה צריך להרזות בשביל זה

זה כאלו שיגידו לך ללעוס מסטיקים, אבל זה מיתוס. זה פשוט עניין של גנטיקה. כאילו, ברור, יש טיפולים קוסמטיים שמדגישים את קו הלסת, ואחוזי שומן נמוכים מבליטים את הקו הזה יותר (אז לרדת במשקל יכול לעזור). אבל בגדול, זה עניין גנטי, ואין תרגילים שאפשר לעשות כדי שיהיה לך קו לסת בולט.

ככל שתרד באחוז שומן ותעשה ספורט יהיה מראה רזה יותר ובולט בפנים ובלסת

יש תרגילים ביוטיוב לחיטוב קו הלסת
וכן יש דבר כזה.
ואני אומרת מניסיון וכן זה עובד.

יש תרגילים לקו הלסת

מניסיון מסטיקים. מה שכן זה עושה קמטים ליד הפה אז צריך לשים לב ולא להגזים
והמינוסים על מה? זה עובדתית עזר לי

כמו כל פאקבוי

גנים

להוריד אחוזי שומן בגוף

להוריד שומן זה הדרך הכי יעילה

יש תרגילים, לי עזרו
ואבן גוואשה

זה לא אפשרי זה עצם
לרוב זה גנים
מסטיקים וכל הזה זה סתם בולשיט

אה וגם להוריד אחוז שומן

mewing. לך ליוטיוב לבדוק אם אתה יודע אנגלית ויש גם גוגל. זה בעצם התנוחת לשון הנכונה שצריך לעשות. צריך לעשות את זה כמו שצריך וזה דורש תרגול רציף וזה...אבל זה משנה את הפנים בצורה די משמעותית אתה חייב לבדוק עלזה

jessiqueen18, אל תחשבי שמשהו הוא נכון רק כי "יש מלא סרטונים ביוטיוב"
קודם תבדקי גם כמה שקרים יש ביוטיוב או בכל רשת חברתית אחרת, לא להאמין לכל דבר שאומרים תאמיני למשהו מוכח שיש עליו מחקרים.

אם יש לך שומן בפנים אז פשוט להרזות
ואם אתה רזה אבל הקו לסת לא בולט אז יכול להיות שזה פשוט ככה ולא ישתנה ויכול להיות שהפוזיציה של הלשון שלך לא תקינה
יש משהו שקוראים לו mewing כמו שמישהו למעלה כתב, הרבה אנשים או ריפ שזה עוזר ממש אבל לא לכולם.
בעיקרון זה תלוי בגנים.
לדוגמא לי יש קו לסת יותר בולט מכמעט כל הבנים שאני מכירה זה פשוט גנים

mewing הוכח מדעית

מסטיק

להוריד באחוזי שומן,מכשיר גומי כזה,תרגילים...

אולי אתה מתכוון לשומן שסביב הקו לסת אבל קו לסת עצמו? לא נראלי

גנטי

אי אפשר, התרגילים זה בולשיט ועושה נזק לחיבורים של הלסת
הדרך היחידה זה לרדת במשקל ולעשות ניתוח פלסטי

להוריד אחוזי שומן, להעלות במסת שריר.

התרגיל הזה גם הוכח מדעית

לפתח את שרירי הלסת אולי יתן לך קצת קו לסת מקדימה כשאתה מכווץ אותם אבל לא מהצד, שרירי לסת חזקים מידי זה לא יפה וקל מאוד להגיע לזה (מדבר מנסיון)

טוב הבנתי דיי לעשות מינוסים

mewing ממש עזר לי זה הוריד לי שומן בפנים ודי עיצב לי את הפנים קצת
וגם הלשון יושבת במקום הנכון.

אי אפשר לחזק את הלסת אבל את השרירים של הלסת אפשר. אפשר ללעוס מסטיק או לבצע תרגילים שמיועדים לזה. אם זה, אחוז שומן נמוך ישפר את המראה כי הלסת תהיה יותר בולטת.