2 תשובות
כדור מאוד יעזור.
תה עם לימון ודבש, מקלחת חמה על הסינוסים, לשתות מים חמימים
לשתות וויטמין c ו d אם אין בבית אז מאכלים שיש בהם את זה כמו תפוז גמבה ועוד