5 תשובות
לי זה לוקח 11,500 צעדים על מנת לשרוף 400 קלוריות (בערך 8 ק"מ) בזמן הליכה רגילה/ מהירה.
1500 נראלי
11500
אף אחד פה לא יכול להגיד לך כי זה שונה מבן אדם לבן אדם זה לפי נוסחה של כמה שאתה שוקל כפול כמה קילומטרים אתה הולך שווה כמה אתה שורף
אבל אתה כן יכול לדעת כמה קילומטרים אתה צריך ללכת בשביל זה פשוט תעשה 500 חלקי המשקל שלך שווה כמה קילומטרים אתה צריך ללכת