כל הזמן יורדים לי על המשקל.. ואני ממש רוצה לרדת במשקל טיפים?

לא לאכול כמו באמה

אם את רוצה עזרה בזה ולא רק טיפים אלה עזרה באיך וכמה אז תשלחי לי הודעה כי זה ארוך מדי לרשום פה

ללכת לדיאטנית היא תעשה לך תפריט שמתאים לך
ואגב לרדת במשקל בשביל עצמך לא בשביל אחרים

^^ אתה לא יודע עם מה היא מתמודדת, איזה הפרעות אכילה ומה עובר לה בראש.
תלמד לכתוב, תחיה את החיים שלה ואז תעיר מה שאתה רוצה. אין לך זכות ללכלך ככה על חיים של אחרים מבלי לדעת מה הם חווים

sara lance- shepherd
רשמת את זה לי או למי שמעלי?

מי שמעלייך

אה אוקיי

חשבתי הוא רשם לי

ללכת לתזונאית שתעזור לך לרדת בצורה מבוקרת ולהקנות לך הרגלי אכילה נכונים ומערכת יחסים טובה עם אוכל.