להרטיב את השיער בבוקר על מנת לעצב/לסדר אותו עושה נזק?

כל בוקר אני שוטף קצת את השיער במים בשביל להוריד את הנפח וגם בשביל שיהיה קל יותר לסדר אותו, האם זה יכל לגרום לשיער כל סוג של נזק? והאם זה בריא לשיער?