איך להפסיק לחשוב יותר מידיי?

חחח יש לי בעיה הפוכה

את יכולה למצוא תחביב ולהתעסק בו או סתם לשמוע שירים :)

שמעתי הרבה אנשים שאומרים שיוגה עוזרת לשכוח מחשבות.
ואם את רוצה פתרון יותר פשוט פשוט תנסי לשמוע שירים

תנסי לשמוע שירים אולי זה יעזור