6 תשובות
שואל השאלה:
^אבל גם ביום הבא אני נכשלת
אנונימית
זה לא רלוונטי,אל תיהי קשה עם עצמך.
אם היה לך יום לא טוב מבחינת התזונה תמיד יש את מחר לנסות שןב
שואל השאלה:
^מה זאת אומרת?
אנונימית
יכול להיות שזה נובע מאכילה רגשית
נסי לדבר עם מישהו
אנונימית
יכול להיות שזו אכילה רגשית,
יכול להיות שאת פשוט מעסיקה את עצמך בלאכול, את צריכה לנסות לחזור לאכול בצורה סדירה
בוקר צהריים וערב
כמובן שבין לבין את יכולה לאכול איזה פרי או משהו קטן
את יכולה להעסיק את עצמך במקום לאכול לדוגמה, תקראי ספר, תלמדי, תציירי וכל מיני
זה לא כזה הרבה הכל בסדר יפהשלי