איך למנוע התקלפות אחרי שנשרפתי בשמש ??

לשים קרם הגנה ולחדש כל שעתיים בשמש

שואל השאלה:
כבר נשרפתי אבל

שואל השאלה:
מאוחר מידי לא הייתי בים בגלל זה לא שמתי קרם הגנה נשרפתי שהייתי בחוץ פשוט ..