אם אני אוכלת 1200 קלוריות ביום.כמה לשרוף?(בריצה)

אחותי דיי גם אני הייתי במצב הזה של לחשוב כמה קלוריות והיום אני מתטערת על זה כי זה נשאר תמיד אני יודעת כצה קלוריות יש בכל דבר וזה נוראי בבקשה תעשי ספורט כמה שבא לך אסל גם תאכלי

שואל השאלה:
מה?אני רוצה להיות בגרעון קלורי וזה זכותי..אם אין לך תשובה לשאלה אז אל תעני

שואל השאלה:
לא שאלתי מה דעתך לפי מה שזכור לי

שואל השאלה:
זכותי להוריד במשקל .