עשיתי הליקס ועכשיו יש לי אינפקציה בתנוך

לפני שבועיים שמתי עגילים *רגילים* אחרי שנתיים שלא שמתי וקצת דחפתי אותם בכוח
אחרי שבוע הורדתי אותם כי אחד נפל לי
ואתמול עשיתי הליקס
ועכשיו יש לי אינפקציה בתנוך (איפה שהעגיל הראשון לא ההליקס בכלל לא קרוב להליקס)
מה לעשות? איך מטפלים באינפקציה?
וזה קשור להליקס אתם חושבים או לעגילים הרגילים?