הגיוני שכל פעם שההורים שלי צועקים יש לי צמרמורת בכל הגוף כאילו שממש קר לי?

כן גם אצלי ככה

היי אנונימית יקרה,

יש פעמים שמשפט יחיד וקצר, מחביא מאחוריו אין ספור רגשות ופחדים..
שומע מהשאלה שלך עד כמה החרדה יכולה לשתק..
מתאר לעצמי כיצד כשהטונים עולים, החששות צפים איתם ויכולים לטלטל, פיזית ונפשית..
נדמה שהחוויה מטרידה וסוחטת את מחשבותייך, עד שהדבר משפיע גם על גופך..
כבר מהתמונה ניתן להסיק על תחושה שאת טובעת, ואולי מרגישה לבד בים הגדול והסוער..

למרות התחושות המורכבות נראה שהצלחת לפרוק ולשאול מה שמטריד אותך, והשיתוף בכלל לא מובן מאליו..
אולי זה מראה על רצון בריא בתוכך שמחפש לחוש יותר רוגע ונחת..

מזמין אותך לצ'ט אנונימי שלנו באתר סה"ר.
דרך הקישור מטה תוכלי להתכתב עם המתנדבים, ולשתף בתחושותייך.
אולי יחד תמצאי דרכים להרגיע את החששות ורגשות שמציפים אותך..

אנחנו כאן, את לא לבד..
שלך,
מתנדב סה"ר