כמה קלוריות זה? שקית עם קרונפלקס (בלי חלב), נס עם סוכרזית ולחמנייה עם גבינה לבנה וזיתים

שואל השאלה:
600 בערך

שקית עם קורנפלקס -300-500 קלוריות תלוי בכמות
נס קפה- 100 קלוריות
לחמניה עם גבינה- 250 קלוריות
סה"כ בין 650 ל850 קלוריות
ממש קצת תאכלי עוד