אני צריכה טיפים של דברים להעסיק את עצמי כשאני עצבנית

אני יודעת שאם לא יהיה לי משהו למחוץ, להרוס וכו' אז זה יצא על אנשים ואני אפגע בהם בלי לשלוט בעצמי