10 תשובות
כן למה לא
כן ברור
כן רק שתתאמן נכון
ברור שהגיוני
ברור,
מתחילים אפילו מכיתות ז-ח
בהצלחה
שואל השאלה:
אתם יכולים לתת לי אוליי תרגילים שעובדים על הבטן/רגליים/ישבן באשר לעשות במכון כושר?
אנונימית
ברור שכן!
יש לך שם מכשירים וכתוב לך על המכשיר על איזה שרירים הוא עובד